Jie Khor 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jie Khor 台中
ID 72184

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9.3 km | 00:49:59 | 05:22/km

日期: 2014-04-08 21:12 - 卡路里: 801.663 Cal

Pace: 05'14" / 05'26" / 05'15" / 05'26" / 05'27" / 05'24" / 05'22" / 05'07" / 05'44" / 05'17" /

4月累積里程 : 27.75 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

曾少均, 楊俊祥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'26"	00:10'40"
3	05'15"	00:15'55"
4	05'26"	00:21'21"
5	05'27"	00:26'48"
6	05'24"	00:32'12"
7	05'22"	00:37'34"
8	05'07"	00:42'41"
9	05'44"	00:48'25"
9.3	05'16"	00:49'59"

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