林宏瑋 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林宏瑋基隆
ID 110502

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8.1 km | 01:11:04 | 08:49/km

日期: 2014-04-08 20:36 - 地點: 臺北松山運動中心 Taipei Song Shan Sports Center - 卡路里: 589.693 Cal

Pace: 10'21" / 08'07" / 08'39" / 08'17" / 09'37" / 07'29" / 08'05" / 09'56" / 09'19" /

4月累積里程 : 89.77 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

buli, Emily佳憓和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	08'07"	00:18'28"
3	08'39"	00:27'07"
4	08'17"	00:35'24"
5	09'37"	00:45'01"
6	07'29"	00:52'30"
7	08'05"	01:00'35"
8	09'56"	01:10'31"
8.1	09'13"	01:11'04"

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