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恭喜完成了第 20 馬 全馬 | 05:33:58 | 07:54/km | 第20馬
日期: 2018-11-03 06:00 - 總爬升: 412 m - 地點: 新埔 - 天氣: 陰 - 平均心率: 165 - 卡路里: 2658 Cal 第二十馬 操翻了 很快就變步兵了 續航力感覺沒提升 但這次中間有補充鹽錠 腳沒抽筋 不錯 看來後續要繼續加強LSD訓練 賽前宣言: 順利完賽! 賽後評分: 補給很好 給 5 星
11月累積里程 : 151.17 km MIZUNO 小藍 累積 : 143.4 km Strava 上傳 | 5 years ago · 留言
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