8.2 km | 00:51:14 | 06:13/km日期: 2018-10-29 17:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'40" / 06'16" / 06'06" / 06'14" / 06'08" / 06'15" / 06'15" / 06'07" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 225 / 8225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'16" | 00:12'56" |
| 3 | 06'06" | 00:19'02" |
| 4 | 06'14" | 00:25'16" |
| 5 | 06'08" | 00:31'24" |
| 6 | 06'15" | 00:37'39" |
| 7 | 06'15" | 00:43'54" |
| 8 | 06'07" | 00:50'01" |
| 8.2 | 05'54" | 00:51'21" |
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