林慶芳 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林慶芳基隆
ID 403959

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5.0 km | 00:29:36 | 05:52/km

日期: 2018-10-27 03:12 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 05'15" / 05'55" / 05'53" / 06'12" / 05'46" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'13"

991 / 991

2

05'59"

(11'10")

05'54" (+00'41")

1012 / 2003

3

05'53"

(17'03")

05'52" (+00'39")

1001 / 3005

4

06'03"

(23'06")

06'05" (+00'52")

993 / 3999

5

05'55"

(29'01")

05'51" (+00'38")

1011 / 5010

6

00'21"

(29'22")

11'16" (+06'03")

31 / 5041

10月累積里程 : 37.23 km

Android - Xiaomi MI 6 上傳 | 5 years ago

黃國棟, Rarry Lin 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'55"	00:11'10"
3	05'53"	00:17'03"
4	06'12"	00:23'15"
5	05'46"	00:29'01"
5.0	08'44"	00:29'22"

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