6.1 km | 00:42:46 | 07:00/km日期: 2018-10-24 19:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 08'05" / 09'49" / 06'18" / 06'02" / 06'12" / 05'59" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+03'55") | 5 / 1005 |
| 3 | | 11'11" (+05'20") | 518 / 1523 |
| 4 | | 08'19" (+02'28") | 499 / 2022 |
| 5 | | 14'50" (+08'59") | 44 / 2067 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 3067 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 4067 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 5067 |
| 9 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 6067 |
| 10 | | 05'38" | 41 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 19.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 09'49" | 00:17'54" |
| 3 | 06'18" | 00:24'12" |
| 4 | 06'02" | 00:30'14" |
| 5 | 06'12" | 00:36'26" |
| 6 | 05'59" | 00:42'25" |
| 6.1 | 05'48" | 00:43'03" |
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