陳彥佑 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥佑台北市
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10.3 km | 01:10:19 | 06:48/km

日期: 2014-04-04 15:52 - 卡路里: 614 Cal

Pace: 06'40" / 06'59" / 06'45" / 06'37" / 06'42" / 07'01" / 07'25" / 07'00" / 06'19" / 06'29" / 07'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 40.58 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

貮捌, 洄瀾揪ㄞ走和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'59"	00:13'39"
3	06'45"	00:20'24"
4	06'37"	00:27'01"
5	06'42"	00:33'43"
6	07'01"	00:40'44"
7	07'25"	00:48'09"
8	07'00"	00:55'09"
9	06'19"	01:01'28"
10	06'29"	01:07'57"
10.3	06'59"	01:10'18"

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