6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km日期: 2018-10-20 09:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'40" / 07'07" / 07'09" / 07'02" / 07'03" / 06'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'51") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 58.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 07'07" | 00:10'47" |
| 3 | 07'09" | 00:17'56" |
| 4 | 07'02" | 00:24'58" |
| 5 | 07'03" | 00:32'01" |
| 6 | 06'50" | 00:38'51" |
| 6.0 | 08'12" | 00:39'00" |
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