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李志偉
高雄
ID 288960
106 位追隨者
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李志偉
66.2 km
|
03:12:38
|
20.6 km/h
日期:
2018-10-14 06:36
-
總爬升:
704 m
-
地點:
中寮山
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2198 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
76%
-
PM2.5:
良好(32)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'38"
(02'38")
22.78 (-16.35)
994 / 994
2
02'43"
(05'21")
22.36 (-16.77)
1008 / 2003
3
02'54"
(08'15")
20.93 (-18.20)
1007 / 3010
4
02'46"
(11'01")
21.69 (-17.44)
999 / 4009
5
02'33"
(13'34")
23.53 (-15.60)
998 / 5007
展開計圈分析
6
03'15"
(16'49")
18.56 (-20.57)
1004 / 6012
7
02'49"
(19'38")
21.43 (-17.70)
1001 / 7014
8
03'39"
(23'17")
16.67 (-22.46)
1010 / 8024
9
02'18"
(25'35")
26.09 (-13.04)
999 / 9024
10
02'18"
(27'53")
26.47 (-12.66)
1011 / 10036
11
02'26"
(30'19")
25.00 (-14.13)
1007 / 11044
12
02'33"
(32'52")
23.68 (-15.45)
1003 / 12047
13
02'38"
(35'30")
22.78 (-16.35)
996 / 13044
14
02'31"
(38'01")
23.84 (-15.29)
994 / 14038
15
03'33"
(41'34")
17.06 (-22.07)
1007 / 15046
16
02'22"
(43'56")
25.35 (-13.78)
995 / 16041
17
02'15"
(46'11")
27.27 (-11.86)
1019 / 17061
18
02'14"
(48'25")
26.87 (-12.26)
996 / 18057
19
04'22"
(52'47")
13.90 (-25.23)
1008 / 19065
20
03'15"
(56'02")
18.56 (-20.57)
1002 / 20068
21
02'07"
(58'09")
28.57 (-10.56)
1001 / 21069
22
04'02"
(01:02'11")
14.94 (-24.19)
1002 / 22071
23
02'18"
(01:04'29")
26.09 (-13.04)
996 / 23068
24
02'04"
(01:06'33")
29.51 (-9.62)
1012 / 24080
25
02'37"
(01:09'10")
22.64 (-16.49)
987 / 25067
26
03'03"
(01:12'13")
19.67 (-19.46)
999 / 26067
27
02'46"
(01:14'59")
21.95 (-17.18)
1010 / 27077
28
02'41"
(01:17'40")
22.36 (-16.77)
997 / 28075
29
02'37"
(01:20'17")
23.23 (-15.90)
1009 / 29084
30
02'54"
(01:23'11")
20.69 (-18.44)
998 / 30083
31
02'15"
(01:25'26")
27.07 (-12.06)
1012 / 31095
32
03'08"
(01:28'34")
19.15 (-19.98)
997 / 32092
33
04'10"
(01:32'44")
14.34 (-24.79)
992 / 33085
34
04'06"
(01:36'50")
14.81 (-24.32)
1008 / 34094
35
06'16"
(01:43'06")
9.86 (-29.27)
1027 / 35121
36
02'12"
(01:45'18")
27.07 (-12.06)
990 / 36111
37
02'19"
(01:47'37")
26.09 (-13.04)
1001 / 37112
38
05'06"
(01:52'43")
11.73 (-27.40)
995 / 38108
39
06'24"
(01:59'07")
12.46 (-26.67)
1327 / 39436
40
05'22"
(02:04'29")
11.18 (-27.95)
998 / 40434
41
03'13"
(02:07'42")
18.95 (-20.18)
1011 / 41446
42
02'55"
(02:10'37")
20.45 (-18.68)
992 / 42438
43
02'28"
(02:13'05")
25.00 (-14.13)
1023 / 43462
44
01'32"
(02:14'37")
39.13
995 / 44457
45
01'54"
(02:16'31")
31.58 (-7.55)
995 / 45452
46
02'02"
(02:18'33")
30.00 (-9.13)
1012 / 46464
47
01'58"
(02:20'31")
30.51 (-8.62)
992 / 47457
48
01'49"
(02:22'20")
33.03 (-6.10)
996 / 48454
49
01'46"
(02:24'06")
34.62 (-4.52)
1015 / 49470
50
02'20"
(02:26'26")
25.90 (-13.23)
1002 / 50473
51
02'26"
(02:28'52")
24.66 (-14.47)
997 / 51470
52
03'31"
(02:32'23")
17.31 (-21.82)
1009 / 52480
53
02'26"
(02:34'49")
24.66 (-14.47)
997 / 53477
54
02'02"
(02:36'51")
29.51 (-9.62)
998 / 54476
55
02'02"
(02:38'53")
29.51 (-9.62)
994 / 55471
56
02'02"
(02:40'55")
29.75 (-9.38)
1002 / 56473
57
02'04"
(02:42'59")
29.27 (-9.86)
1000 / 57474
58
02'25"
(02:45'24")
25.35 (-13.78)
1019 / 58493
59
02'34"
(02:47'58")
23.38 (-15.75)
997 / 59491
60
03'49"
(02:51'47")
15.65 (-23.48)
993 / 60484
61
03'29"
(02:55'16")
17.48 (-21.65)
1010 / 61495
62
02'21"
(02:57'37")
25.53 (-13.60)
999 / 62494
63
02'41"
(03:00'18")
22.64 (-16.49)
1008 / 63503
64
04'25"
(03:04'43")
13.69 (-25.44)
1006 / 64509
65
02'48"
(03:07'31")
21.43 (-17.70)
999 / 65508
66
02'41"
(03:10'12")
22.64 (-16.49)
1011 / 66520
10月累積里程 :
340.34 km
TCR 1 KENDA1092黑
Android - OPPO CPH1607 上傳
| 5 years ago
太極熊
,
廖俊欽
和其他
16
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SoloRunnerKen
很多人都喜歡往中寮山去耶!
2018-10-14 10:23 ·
1
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李志偉
練騎武領的好地方啊!
2018-10-14 10:53 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.5
4.8 %
2
22.4
-3.8 %
3
20.7
3.7 %
4
21.7
2.8 %
5
23.5
-4.0 %
6
18.5
1.8 %
7
21.3
-2.8 %
8
16.6
-1.3 %
9
26.3
-2.6 %
10
26.3
2.2 %
11
25.0
2.6 %
12
23.5
1.2 %
13
22.8
2.6 %
14
23.8
2.0 %
15
16.8
-4.5 %
16
25.4
-2.0 %
17
27.1
2.3 %
18
27.7
-4.0 %
19
14.0
3.7 %
20
17.6
-6.0 %
21
28.8
-4.0 %
22
15.1
5.9 %
23
25.5
-4.5 %
24
29.5
-3.3 %
25
22.5
3.8 %
26
19.8
4.0 %
27
21.7
3.0 %
28
22.8
2.4 %
29
22.9
-2.0 %
30
20.5
3.6 %
31
26.3
-4.1 %
32
19.6
5.0 %
33
14.3
4.9 %
34
15.8
9.6 %
35
9.8
6.9 %
36
23.5
-40.2 %
37
29.8
-4.0 %
38
13.7
-14.3 %
39
11.5
13.0 %
40
10.3
4.8 %
41
18.9
-7.0 %
42
15.8
12.4 %
43
24.2
-36.0 %
44
30.8
-31.2 %
45
32.1
-12.2 %
46
30.8
-20.1 %
47
30.0
-9.0 %
48
32.4
-4.8 %
49
31.9
-2.7 %
50
37.1
-3.1 %
51
22.1
2.6 %
52
25.0
3.7 %
53
16.4
-1.9 %
54
28.3
-2.1 %
55
29.5
-3.0 %
56
29.8
-1.5 %
57
29.3
-1.7 %
58
28.1
-1.2 %
59
23.8
1.8 %
60
16.0
4.0 %
61
22.9
-1.3 %
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17.6
-1.5 %
63
21.8
2.5 %
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14.5
-1.0 %
65
23.7
4.0 %
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20.0
3.2 %
66.2
5.1
2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
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王聖欣
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|
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Inna Chang
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0.0 km
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|
00:00/100m
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5.0 km
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|
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|
05:36/km
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0.0 km
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|
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3.9 km
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0.0 km
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