林建一 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

林建一台南
ID 339084

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9.7 km | 01:14:09 | 07:38/km

高雄市第四屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2018-10-14
成績	01:14:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:38/km

日期: 2018-10-14 06:05 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

基本訓練

賽後評分: 好
給 4 星

10月累積里程 : 50.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

橘子熊和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	06'51"	00:15'24"
3	07'24"	00:22'48"
4	07'33"	00:30'21"
5	07'59"	00:38'20"
6	09'43"	00:48'03"
7	08'11"	00:56'14"
8	07'11"	01:03'25"
9	08'14"	01:11'39"
9.4	07'14"	01:14'12"

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