Saka Hou 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Saka Hou 基隆
ID 382321

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6.4 km | 01:01:04 | 09:29/km

日期: 2018-09-25 19:33 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'20" / 12'08" / 08'50" / 07'34" / 07'18" / 07'28" / 12'42" /

基本訓練

9月累積里程 : 62.47 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'20"	00:12'20"
2	12'08"	00:24'28"
3	08'50"	00:33'18"
4	07'34"	00:40'52"
5	07'18"	00:48'10"
6	07'28"	00:55'38"
6.4	12'44"	01:01'06"

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