5.2 km | 00:35:45 | 06:50/km日期: 2018-09-22 06:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'10" / 07'24" / 06'23" / 06'09" / 06'18" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'47") | 1159 / 1159 |
| 2 | | 07'06" (+00'51") | 1155 / 2315 |
| 3 | | 06'15" | 1165 / 3481 |
| 4 | | 06'16" (+00'01") | 1166 / 4648 |
| 5 | | 06'18" (+00'03") | 572 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'24" | 00:15'34" |
| 3 | 06'23" | 00:21'57" |
| 4 | 06'09" | 00:28'06" |
| 5 | 06'18" | 00:34'24" |
| 5.2 | 06'06" | 00:35'45" |
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