黃瓊慧 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊慧台中
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10.0 km | 02:38:20 | 15:50/km

2018 高美濕地星光夜跑

官方成績
日期	2018-09-23
成績	02:38:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	15:50/km

日期: 2018-09-23 17:01 - 卡路里: 751 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'00"

(12'00")

11'56" (+00'05")

1004 / 1004

2

13'38"

(25'38")

13'35" (+01'44")

1002 / 2006

3

22'31"

(48'09")

22'36" (+10'45")

995 / 3002

4

16'52"

(01:05'01")

16'48" (+04'57")

1003 / 4005

5

11'55"

(01:16'56")

11'51"

1005 / 5011

展開計圈分析

台中

黃瓊慧

·

台中

黃瓊慧

·

台中

黃瓊慧

·

台中

黃瓊慧

·

賽後評分: 補給站間距有點遠
給 5 星

9月累積里程 : 15.48 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

苹安∞ 和謝明峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'00"	00:12'00"
2	13'38"	00:25'38"
3	22'31"	00:48'09"
4	16'52"	01:05'01"
5	11'55"	01:16'56"
6	20'35"	01:37'31"
7	11'48"	01:49'19"
8	13'36"	02:02'55"
9	11'59"	02:14'54"
10	18'51"	02:33'45"
10.1	01'49"	02:33'57"

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