吉大頭 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

吉大頭台中
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5.0 km | 00:35:12 | 07:01/km

日期: 2018-09-22 16:33 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'42" / 07'21" / 06'54" / 07'01" / 06'04" / 18'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 94.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

郭冠伶說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'21"	00:15'03"
3	06'54"	00:21'57"
4	07'01"	00:28'58"
5	06'04"	00:35'02"
5.0	22'40"	00:35'13"

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