Zoe 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe 新北市
ID 52486

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20.1 km | 00:57:32 | 20.9 km/h

日期: 2018-09-22 09:00 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

9月累積里程 : 59.94 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.2	7.0 %
2	22.5	-0.7 %
3	20.9	-0.4 %
4	20.0	1.5 %
5	19.4	-0.3 %
6	21.2	1.0 %
7	19.7	-2.3 %
8	20.7	1.4 %
9	16.7	-0.5 %
10	22.2	-2.1 %
11	22.8	-1.1 %
12	24.8	1.5 %
13	22.4	-0.3 %
14	24.3	-3.0 %
15	22.9	-1.2 %
16	22.8	2.5 %
17	21.7	2.0 %
18	21.4	3.0 %
19	19.7	3.7 %
20	20.9	-4.3 %
20.1	9.7	2.0 %

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