柯凱朧 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

柯凱朧台北市
ID 109376

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3.7 km | 00:24:05 | 06:33/km

日期: 2018-09-17 19:35 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'00" / 05'51" / 07'02" / 06'19" /

基本訓練

9月累積里程 : 29.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

建富說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'51"	00:12'51"
3	07'02"	00:19'53"
3.7	06'16"	00:24'07"

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