Adam Wang 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Wang 基隆
ID 399167

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3.8 km | 01:38:31 | 25:43/km

日期: 2018-09-15 06:08 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 36'50" / 21'48" / 26'34" / 16'05" /

基本訓練

9月累積里程 : 34.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	36'50"	00:36'50"
2	21'48"	00:58'38"
3	26'34"	01:25'12"
3.8	16'10"	01:38'33"

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