Thomas 2014/03/22 訓練日誌

Thomas 新竹
ID 3589

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Thomas

3.0 km | 00:23:38 | 07:52/km

新竹城市馬拉松

官方成績
日期	2014-03-22
成績	00:23:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:52/km

官方證書

Thomas

日期: 2014-03-22 06:38 - 地點: 世博館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%

新竹

Thomas

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距離路跑
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休閒完賽

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丁噹 -- 差一步 (你是春風我是雨片頭曲)
周杰倫 -- 說好的幸福呢
林凡 -- 痛癢 (公視小孩大人片尾曲)
黃美珍 -- 夠好
林俊傑 -- 她說
五月天 -- 第二人生
逞強 -- 蕭亞軒

賽前宣言: 全家一起跑起來參加全民休閒組3KM

3月累積里程 : 36.22 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI J1GA148009 累積 : 84.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Thomas, 傑佛瑞，小丸和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	09'57"	00:21'06"
2.6	10'27"	00:27'16"

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