美華徐 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

美華徐桃園
ID 310183

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5.7 km | 01:42:47 | 18:05/km

日期: 2018-09-09 06:47 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 08'48" / 09'04" / 08'34" / 08'32" / 56'35" / 16'26" /

基本訓練

9月累積里程 : 25.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	09'04"	00:17'52"
3	08'34"	00:26'26"
4	08'32"	00:34'58"
5	56'35"	01:31'33"
5.7	16'27"	01:42'44"

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