蔡佳儒 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳儒基隆
ID 390476

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4.0 km | 00:28:35 | 07:04/km

日期: 2018-09-06 20:47 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 06'57" / 07'17" / 07'22" / 22'05" /

基本訓練

9月累積里程 : 4.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'57"	00:13'07"
3	07'17"	00:20'24"
4	07'22"	00:27'46"
4.0	19'51"	00:28'39"

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