William 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

William 台中
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20.7 km | 00:42:15 | 29.4 km/h

日期: 2018-09-01 23:15 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(31)

Cycling

9月累積里程 : 1428.34 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	31.3	-2.7 %
2	37.1	-2.6 %
3	29.0	-2.7 %
4	25.7	-2.2 %
5	29.5	1.7 %
6	30.3	1.2 %
7	29.8	-0.9 %
8	31.6	2.3 %
9	31.0	-0.9 %
10	30.3	-1.2 %
11	31.9	-1.2 %
12	29.5	-1.1 %
13	29.5	-1.1 %
14	28.3	-1.1 %
15	26.7	-1.9 %
16	27.5	2.6 %
17	24.7	2.5 %
18	27.7	-1.7 %
19	31.3	-1.4 %
20	31.9	-1.7 %
20.7	26.3	2.5 %

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