林子元 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

林子元基隆
ID 383183

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6.4 km | 01:14:09 | 11:32/km

日期: 2018-08-18 17:15 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'21" / 10'32" / 11'02" / 11'18" / 11'43" / 12'38" / 18'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 33.24 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	10'32"	00:19'53"
3	11'02"	00:30'55"
4	11'18"	00:42'13"
5	11'43"	00:53'56"
6	12'38"	01:06'34"
6.4	17'57"	01:14'10"

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