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27.3 km | 03:43:22 | 08:10/km 日期: 2018-08-12 04:37 - 總爬升: 549 m - 地點: 楊梅校前路小七~涼傘亭~茶裡王~三水~小人國~渴望園區~乳姑山~老莊路~小七 - 天氣: 晴陰雨 - 平均心率: 131 - 卡路里: 1474 Cal - 總步數: 38908 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22) Pace: 07'36" / 07'20" / 06'40" / 06'00" / 10'50" / 08'31" / 05'20" / 05'55" / 09'14" / 14'28" / 06'22" / 08'20" / 07'35" / 09'26" / 07'45" / 07'24" / 10'21" / 08'20" / 08'07" / 07'42" / 12'05" / 12'43" / 07'25" / 04'28" / 04'39" / 11'30" / 05'25" / 06'10" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天是後山女王逢佩領跑,有跑不快的阿忠及小美女妍羚帥哥宏志還有池宥成大哥,一起開心旅跑
8月累積里程 : 229.22 km 美津濃 19代紫藍色 累積 : 1183.4 km MW Watch 上傳 | 5 years ago
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