朱皓民 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

朱皓民台北市
ID 337057

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3.8 km | 00:20:45 | 05:29/km

日期: 2018-08-11 10:10 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 05'12" / 05'29" / 04'59" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'11" (+00'12")

1028 / 1028

2

05'34"

(10'54")

05'25" (+00'26")

1027 / 2055

3

05'35"

(16'29")

04'59"

1117 / 3173

4

03'52"

(20'21")

05'02" (+00'03")

765 / 3939

8月累積里程 : 62.89 km

Android - Sony E5823 上傳 | 5 years ago

Eric Tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'29"	00:10'41"
3	04'59"	00:15'40"
3.8	06'00"	00:20'21"

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