5.4 km | 00:36:05 | 06:40/km日期: 2018-08-11 08:25 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'00" / 06'16" / 07'06" / 08'14" / 06'32" / 07'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
2 | | 06'15" (+01'15") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'05" (+02'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'13" (+03'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'32" (+01'32") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'18" (+02'18") | 406 / 5406 |
8月累積里程 : 138.44 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 06'16" | 00:11'16" |
3 | 07'06" | 00:18'22" |
4 | 08'14" | 00:26'36" |
5 | 06'32" | 00:33'08" |
5.4 | 07'18" | 00:36'06" |