張乃予 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

張乃予基隆
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5.2 km | 00:38:55 | 07:24/km

日期: 2018-08-04 07:04 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'13" / 07'18" / 07'51" / 07'12" / 07'22" / 07'04" /

基本訓練

8月累積里程 : 27.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'18"	00:15'31"
3	07'51"	00:23'22"
4	07'12"	00:30'34"
5	07'22"	00:37'56"
5.2	07'08"	00:39'42"

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