miyuu 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

miyuu 基隆
ID 371018

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5.0 km | 00:32:46 | 06:31/km

日期: 2018-07-28 19:35 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'17" / 06'19" / 06'50" / 10'00" /

基隆

miyuu

·

基本訓練
--
終於恢復一氣了!步伐調整,呼吸調整!!下次要再試試加快速度了

7月累積里程 : 67.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

軟軟的（益）, jeffkung 和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

miyuu 哈!!真的也!!我再努力努力,希望跟上你

2018-07-29 10:11 ·

幸福豆漿我也在努力跟上師父的腳趾頭😂

2018-07-29 22:00 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'17"	00:19'27"
4	06'19"	00:25'46"
5	06'50"	00:32'36"
5.0	10'19"	00:32'48"

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