陳亦凡 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳亦凡高雄
ID 109496

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11.2 km | 01:53:30 | 5.9 km/h

日期: 2014-03-06 18:42 - 總爬升: 234 m - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

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liu hsuan 和曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	09'57"	00:21'01"
3	11'53"	00:32'54"
4	10'21"	00:43'15"
5	09'15"	00:52'30"
6	09'29"	01:01'59"
7	13'09"	01:15'08"
8	10'31"	01:25'39"
9	10'33"	01:36'12"
10	12'54"	01:49'06"
11.2	03'31"	01:53'30"

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