8.0 km | 00:50:06 | 06:15/km日期: 2018-07-21 06:09 - 平均心率: 160 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'19" / 06'26" / 06'00" / 05'49" / 06'56" / 06'04" / 06'23" / 06'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'08") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 35.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'26" | 00:12'45" |
| 3 | 06'00" | 00:18'45" |
| 4 | 05'49" | 00:24'34" |
| 5 | 06'56" | 00:31'30" |
| 6 | 06'04" | 00:37'34" |
| 7 | 06'23" | 00:43'57" |
| 8 | 06'15" | 00:50'12" |
| 8.0 | 04'42" | 00:50'15" |
留言 
展開計圈分析
Replay
