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恭喜破PB 全馬 | 04:10:14 | 05:55/km | 第7馬
日期: 2014-03-02 08:00 - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 一開始就用6分速,有點大膽,跑著跑著還變成548,幸好全程都沒啥狀況,腳掌是有點痛,但還能跑;一路上都很想大便,但還忍得住;跑到後來有點熱,但還撐得下去,就這樣進了終點,4小時10分,對我來說這個成績應該會掛很久! 賽前宣言: 不要受傷 3月累積里程 : 151.42 km MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 575.3 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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