Kason May 2018/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kason May 基隆
ID 381712

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6.2 km | 00:40:16 | 06:28/km

日期: 2018-07-14 20:23 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'05" / 06'27" / 06'15" / 07'02" / 06'11" / 07'00" / 05'50" /

基本訓練

7月累積里程 : 20.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'27"	00:12'32"
3	06'15"	00:18'47"
4	07'02"	00:25'49"
5	06'11"	00:32'00"
6	07'00"	00:39'00"
6.2	05'51"	00:40'17"

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