林文煌 2018/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

林文煌基隆
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4.6 km | 00:40:25 | 08:42/km

日期: 2018-07-14 07:01 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'21" / 07'08" / 07'37" / 08'31" / 13'48" /

基本訓練

7月累積里程 : 67.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

侯達治和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'08"	00:15'29"
3	07'37"	00:23'06"
4	08'31"	00:31'37"
4.6	13'46"	00:40'27"

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