6.8 km | 01:10:00 | 10:16/km日期: 2018-07-12 20:21 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 416 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1396 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'28" / 12'00" / 12'09" / 11'35" / 08'51" / 09'57" / 03'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'25" (+00'54") | 1003 / 1003 | 7 / 1045 |
2 | | 11'58" (+00'27") | 1002 / 2005 | 8 / 945 |
3 | | 12'07" (+00'36") | 1002 / 3008 | 6 / 1285 |
4 | | 11'34" (+00'03") | 1000 / 4008 | 4 / 2084 |
5 | | 11'31" | 1003 / 5012 | 6 / 1394 |
6 | | 12'38" (+01'07") | 809 / 5822 | 1 / 5060 |
7月累積里程 : 120.60 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'28" | 00:12'28" |
2 | 12'00" | 00:24'28" |
3 | 12'09" | 00:36'37" |
4 | 11'35" | 00:48'12" |
5 | 08'51" | 00:57'03" |
6 | 09'57" | 01:07'00" |
5.8 | -15'-45" | 01:10'00" |