7.4 km | 00:57:20 | 07:44/km日期: 2018-07-05 21:37 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 08'18" / 08'15" / 07'48" / 07'47" / 07'23" / 07'16" / 07'25" / 07'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'18" (+01'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'15" (+01'00") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'47" (+00'32") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'15" | 1000 / 6000 |
7 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
8 | | 07'42" (+00'27") | 407 / 7407 |
7月累積里程 :
407.19 km ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
19232.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'18" | 00:08'18" |
2 | 08'15" | 00:16'33" |
3 | 07'48" | 00:24'21" |
4 | 07'47" | 00:32'08" |
5 | 07'23" | 00:39'31" |
6 | 07'16" | 00:46'47" |
7 | 07'25" | 00:54'12" |
7.4 | 07'43" | 00:57'21" |