Nicole Wang 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Nicole Wang 新北市
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17.3 km | 01:49:15 | 9.5 km/h

日期: 2014-02-28 15:37 - 總爬升: 281 m - 地點: 汐止市公所 - 卡路里: 467 Cal

2月累積里程 : 85.56 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Nicole Wang, Ann 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.9	-3.5 %
2	9.3	7.5 %
3	17.9	-2.6 %
4	12.5	2.6 %
5	10.9	11.5 %
6	9.0	10.6 %
7	5.3	9.3 %
8	3.9	9.6 %
9	4.1	11.4 %
10	28.6	-7.1 %
11	30.0	-6.9 %
12	27.1	-4.8 %
13	21.6	-4.7 %
14	16.7	-5.2 %
15	12.9	2.5 %
16	31.3	-3.1 %
17	11.5	-9.6 %
17.3	1.3	57.0 %

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