潘怡萍 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

潘怡萍台北市
ID 109161

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9.0 km | 00:31:33 | 17.2 km/h

日期: 2013-10-21 20:12 - 地點: KGI 凱基證券 - 永和分公司 - 卡路里: 239.612 Cal

牙醫到家藝奇

10月累積里程 : 14.06 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	-10.6 %
2	15.8	-9.2 %
3	14.3	7.0 %
4	16.7	-7.5 %
5	24.0	-3.2 %
6	19.9	4.7 %
7	21.3	-3.9 %
8	20.8	4.0 %
9	14.8	5.3 %
9.0	5.8	4.0 %

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