8.3 km | 00:57:42 | 06:59/km日期: 2018-06-21 19:32 - 總爬升: 459 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 07'09" / 07'44" / 07'33" / 06'59" / 06'53" / 06'27" / 06'14" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'21") | 253 / 8253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'09" | 00:14'13" |
| 3 | 07'44" | 00:21'57" |
| 4 | 07'33" | 00:29'30" |
| 5 | 06'59" | 00:36'29" |
| 6 | 06'53" | 00:43'22" |
| 7 | 06'27" | 00:49'49" |
| 8 | 06'14" | 00:56'03" |
| 8.3 | 06'31" | 00:57'42" |
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