卞耀富 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

卞耀富基隆
ID 365658

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8.7 km | 01:00:01 | 06:54/km

日期: 2018-06-16 20:49 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'23" / 06'58" / 06'54" / 06'53" / 06'49" / 06'46" / 06'42" / 06'50" / 06'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 50.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'58"	00:14'21"
3	06'54"	00:21'15"
4	06'53"	00:28'08"
5	06'49"	00:34'57"
6	06'46"	00:41'43"
7	06'42"	00:48'25"
8	06'50"	00:55'15"
8.7	06'54"	00:59'55"

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