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陳錦輝
雲林
ID 44254
57 位追隨者
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陳錦輝
46.0 km
|
03:45:54
|
12.2 km/h
日期:
2018-06-16 05:56
-
總爬升:
521 m
-
卡路里:
1242 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'42"
(10'42")
5.59 (-47.35)
996 / 996
2
02'18"
(13'00")
26.28 (-26.66)
1006 / 2002
3
03'00"
(16'00")
20.00 (-32.94)
998 / 3001
4
02'06"
(18'06")
28.57 (-24.37)
994 / 3995
5
02'31"
(20'37")
24.00 (-28.94)
1002 / 4998
展開計圈分析
6
02'57"
(23'34")
20.57 (-32.37)
1008 / 6006
7
03'08"
(26'42")
19.25 (-33.69)
1003 / 7010
8
02'15"
(28'57")
26.67 (-26.27)
999 / 8009
9
02'04"
(31'01")
29.27 (-23.67)
1002 / 9012
10
02'03"
(33'04")
29.51 (-23.43)
1004 / 10016
11
02'14"
(35'18")
27.07 (-25.87)
1005 / 11021
12
01'48"
(37'06")
33.96 (-18.98)
1011 / 12033
13
02'07"
(39'13")
28.57 (-24.37)
1003 / 13037
14
02'41"
(41'54")
22.36 (-30.58)
998 / 14035
15
03'15"
(45'09")
18.37 (-34.57)
991 / 15027
16
03'39"
(48'48")
16.59 (-36.35)
1005 / 16032
17
14'29"
(01:03'17")
4.20 (-48.75)
1012 / 17045
18
04'02"
(01:07'19")
14.88 (-38.07)
996 / 18041
19
04'20"
(01:11'39")
14.01 (-38.93)
1008 / 19050
20
04'38"
(01:16'17")
13.04 (-39.90)
1005 / 20055
21
07'31"
(01:23'48")
7.95 (-44.99)
994 / 21050
22
08'40"
(01:32'28")
6.94 (-46.00)
1000 / 22050
23
09'12"
(01:41'40")
6.59 (-46.35)
1009 / 23060
24
01:14'30"
(02:56'10")
0.80 (-52.14)
998 / 24059
25
01'09"
(02:57'19")
52.94
1009 / 25068
26
01'14"
(02:58'33")
48.65 (-4.29)
993 / 26062
27
02'12"
(03:00'45")
27.27 (-25.67)
995 / 27057
28
01'36"
(03:02'21")
38.30 (-14.64)
1017 / 28075
29
01'59"
(03:04'20")
30.00 (-22.94)
989 / 29065
30
02'25"
(03:06'45")
25.35 (-27.59)
1017 / 30082
31
01'58"
(03:08'43")
30.25 (-22.69)
991 / 31074
32
01'39"
(03:10'22")
36.73 (-16.21)
1005 / 32079
33
01'59"
(03:12'21")
30.51 (-22.43)
1000 / 33080
34
01'39"
(03:14'00")
36.73 (-16.21)
1003 / 34084
35
01'45"
(03:15'45")
34.29 (-18.66)
994 / 35078
36
01'57"
(03:17'42")
31.30 (-21.64)
1015 / 36093
37
02'00"
(03:19'42")
30.25 (-22.69)
1000 / 37093
38
01'57"
(03:21'39")
31.03 (-21.91)
1008 / 38102
39
02'32"
(03:24'11")
23.53 (-29.41)
990 / 39092
40
02'45"
(03:26'56")
22.09 (-30.86)
1010 / 40103
41
02'45"
(03:29'41")
22.09 (-30.86)
1010 / 41113
42
02'27"
(03:32'08")
24.66 (-28.28)
1002 / 42116
43
03'17"
(03:35'25")
18.37 (-34.57)
1001 / 43117
44
02'14"
(03:37'39")
26.87 (-26.08)
999 / 44117
45
02'17"
(03:39'56")
26.47 (-26.47)
1007 / 45124
46
04'08"
(03:44'04")
14.17 (-38.77)
972 / 46097
6月累積里程 :
354.43 km
Android - Sony G8232 上傳
| 5 years ago
黃文隆
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.6
-4.3 %
2
26.7
-2.5 %
3
20.0
-3.0 %
4
28.1
2.8 %
5
23.8
3.2 %
6
20.6
6.0 %
7
19.1
-3.0 %
8
26.7
-2.9 %
9
29.0
-1.8 %
10
29.8
3.6 %
11
26.9
1.7 %
12
33.3
1.5 %
13
28.8
3.0 %
14
22.8
4.3 %
15
18.2
3.2 %
16
16.7
4.1 %
17
4.2
3.4 %
18
14.9
3.8 %
19
13.7
5.6 %
20
13.1
5.3 %
21
8.2
7.2 %
22
7.0
7.6 %
23
6.6
8.5 %
24
0.8
-8.0 %
25
52.9
-11.6 %
26
48.0
-7.8 %
27
27.7
-7.2 %
28
37.5
-4.6 %
29
29.8
-4.5 %
30
25.5
-3.6 %
31
30.0
-3.9 %
32
38.7
-2.4 %
33
28.8
-4.6 %
34
36.4
-4.0 %
35
34.3
2.5 %
36
31.6
-4.0 %
37
30.5
2.3 %
38
31.0
-2.2 %
39
23.7
2.6 %
40
21.8
-4.3 %
41
21.7
-3.8 %
42
24.7
7.5 %
43
18.8
-6.8 %
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5.2 %
45
26.5
4.8 %
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4.0 %
46.0
-0.5
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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4.5 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:55:17
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05:28/km
台中阿森
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4.3 km
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00:12:30
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20.6 km/h
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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10.0 km
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