Wah Siu 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Wah Siu 香港
ID 366771

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10.0 km | 01:02:13 | 06:13/km

渣打香港馬拉松2018

官方成績
日期	2018-01-21
成績	01:02:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:13/km

日期: 2018-01-21 06:19 - 卡路里: 506 Cal

賽後評分: 10k
給 4 星

1月累積里程 : 25.92 km

Strava 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'49"	00:12'12"
3	05'50"	00:18'02"
4	06'10"	00:24'12"
5	05'44"	00:29'56"
6	06'03"	00:35'59"
7	06'26"	00:42'25"
8	06'21"	00:48'46"
9	06'11"	00:54'57"
10	05'57"	01:00'54"
10.2	05'54"	01:02'13"

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0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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