陳登訓 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳登訓基隆
ID 301857

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5.0 km | 01:03:32 | 12:39/km

日期: 2018-05-30 06:30 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'09" / 10'28" / 18'19" / 06'27" / 10'29" / 355'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

08'57" (+01'33")

997 / 997

2

21'01"

(29'57")

17'01" (+09'37")

1234 / 2231

3

10'34"

(40'31")

07'24"

1424 / 3656

4

10'49"

(51'20")

10'44" (+03'20")

1006 / 4663

5

10'28"

(01:01'48")

10'12" (+02'48")

1024 / 5687

5月累積里程 : 84.31 km

Android - Sony G3426 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和陳鴻說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	10'28"	00:19'37"
3	18'19"	00:37'56"
4	06'27"	00:44'23"
5	10'29"	00:54'52"
5.0	355'00"	01:01'58"

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