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蔡阿芳
高雄
ID 18791
109 位追隨者
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蔡阿芳
6.3 km
|
00:39:08
|
06:12/km
日期:
2014-02-17 21:25
-
地點:
鳳山
-
天氣:
涼
-
卡路里:
340 Cal
一直掙扎要不要跑⋯想了好多理由不跑,但最後還是換上衣服和跑鞋來動一動了!最後還亂衝一下,看看什麼是跑快XD
2月累積里程 :
120.08 km
iPhone 手動上傳
| 10 years ago
story
,
傅振源
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
ricky tseng
再快就準備凸臺了!
2014-02-18 08:22 ·
蔡阿芳
一開始跑7分,拖腳跑,最後才衝5分半,但只跑300M就快喘史了⋯
2014-02-18 10:12 ·
1
個人推
ricky tseng
乳酸應該還在,別勉強比較好!
2014-02-18 13:35 ·
蔡阿芳
是呀是呀今天不勉強了~
2014-02-18 17:30 ·
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