侯世明 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

侯世明新北市
ID 379169

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26.0 km | 01:31:01 | 17.1 km/h

日期: 2018-05-26 18:56 - 卡路里: 913 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'36"

(02'36")

22.93 (-1.73)

991 / 991

2

02'28"

(05'04")

24.66

1010 / 2001

3

02'49"

(07'53")

21.43 (-3.23)

1004 / 3005

4

02'44"

(10'37")

22.36 (-2.30)

1015 / 4021

5

02'44"

(13'21")

21.82 (-2.84)

990 / 5012

展開計圈分析

5月累積里程 : 46.79 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

簡福良說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.8	1.0 %
2	24.7	-1.4 %
3	21.3	-1.8 %
4	22.4	-0.7 %
5	21.6	1.8 %
6	21.6	2.8 %
7	19.8	-6.3 %
8	20.0	6.5 %
9	15.5	3.7 %
10	19.0	-1.7 %
11	20.1	3.7 %
12	19.6	-1.1 %
13	21.6	2.2 %
14	22.2	-2.3 %
15	20.0	5.2 %
16	13.5	4.3 %
17	16.8	-1.6 %
18	17.4	6.0 %
19	20.7	1.5 %
20	18.4	-3.2 %
21	14.0	3.8 %
22	9.9	-2.4 %
23	13.6	1.2 %
24	14.3	2.0 %
25	15.2	-1.1 %
26	13.9	1.3 %
26.0	0.0	8.0 %

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