黃政峰 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃政峰高雄
ID 299404

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8.1 km | 00:49:37 | 06:07/km

日期: 2018-05-20 07:28 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'57" / 05'52" / 05'58" / 06'04" / 05'52" / 06'11" / 05'56" / 06'21" / 09'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 142.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'52"	00:11'49"
3	05'58"	00:17'47"
4	06'04"	00:23'51"
5	05'52"	00:29'43"
6	06'11"	00:35'54"
7	05'56"	00:41'50"
8	06'21"	00:48'11"
8.1	09'51"	00:49'10"

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