何小盛 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

何小盛桃園
ID 381775

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11.0 km | 01:11:53 | 06:32/km

2018 臺北星光馬拉松

官方成績
日期	2018-05-19
成績	01:11:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:32/km

日期: 2018-05-19 18:30 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'10" (+01'38")

1012 / 1012

2

05'36"

(12'52")

05'33" (+00'01")

1008 / 2021

3

05'31"

(18'23")

05'32"

996 / 3017

4

05'59"

(24'22")

05'57" (+00'25")

1003 / 4020

5

06'41"

(31'03")

06'37" (+01'05")

1007 / 5028

展開計圈分析

賽後評分: …
給 3 星

5月累積里程 : 10.93 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	05'31"	00:12'47"
3	05'30"	00:18'17"
4	06'00"	00:24'17"
5	06'40"	00:30'57"
6	06'09"	00:37'06"
7	06'24"	00:43'30"
8	06'57"	00:50'27"
9	07'05"	00:57'32"
10	07'48"	01:05'20"
10.9	06'22"	01:11'16"

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