花布丸 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

花布丸基隆
ID 359160

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4.3 km | 00:59:08 | 13:48/km

日期: 2018-05-16 20:50 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'30" / 13'28" / 14'02" / 13'06" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'12"

(13'12")

13'15" (+00'11")

995 / 995

2

13'41"

(26'53")

13'43" (+00'39")

997 / 1993

3

14'07"

(41'00")

13'56" (+00'52")

1012 / 3005

4

13'06"

(54'06")

13'04"

1001 / 4007

5

04'26"

(58'32")

16'32" (+03'28")

268 / 4275

5月累積里程 : 12.58 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	13'28"	00:26'58"
3	14'02"	00:41'00"
4	13'06"	00:54'06"
4.3	15'49"	00:58'32"

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