蔡宗倫 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗倫彰化
ID 313819

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5.3 km | 00:38:21 | 07:10/km

日期: 2018-05-09 19:11 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'55" / 06'20" / 06'57" / 07'48" / 08'37" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49"

999 / 999

2

06'21"

(12'10")

06'23" (+00'34")

992 / 1991

3

06'55"

(19'05")

06'53" (+01'04")

1004 / 2996

4

07'55"

(27'00")

07'51" (+02'02")

1007 / 4004

5

08'27"

(35'27")

08'31" (+02'42")

991 / 4995

6

02'44"

(38'11")

08'14" (+02'25")

331 / 5327

5月累積里程 : 12.97 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'20"	00:12'15"
3	06'57"	00:19'12"
4	07'48"	00:27'00"
5	08'37"	00:35'37"
5.3	07'32"	00:38'11"

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