Man Wu 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Man Wu 基隆
ID 289947

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8.0 km | 01:17:28 | 09:39/km

日期: 2018-04-29 16:50 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 11'39" / 08'30" / 08'17" / 09'33" / 07'19" / 11'10" / 06'53" / 13'13" / 46'40" /

4月累積里程 : 14.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	08'30"	00:20'09"
3	08'17"	00:28'26"
4	09'33"	00:37'59"
5	07'19"	00:45'18"
6	11'10"	00:56'28"
7	06'53"	01:03'21"
8	13'13"	01:16'34"
8.0	51'28"	01:17'30"

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