< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:39:18 | 04:42/km | 第6半馬
日期: 2018-04-21 14:00 - 總爬升: 339 m - 地點: 南澳 - 天氣: 熱 - 平均心率: 174 - 卡路里: 979 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
· 留言 · 留言 回自己家鄉跑,再怎麼掰咖也要撐下去對吧?老爸特地請假來幫我加油,再怎樣也不能漏氣,對吧?穿著R2R跑衣,再怎樣也不能丟臉對吧?一進終點時就整個癱軟了(川內進終點姿勢?)完全無法想像自己剛剛怎麼撐過來的,超熱的天氣加上跛著右腳,靠著意志力回到終點,雖然從總二2一直掉到總6,但⋯還是完成了。跑完後才認真覺得受傷了,什麼屁也都不是,唯有良好的狀況才可以正常發揮作用,是吧?接下來得躲起來休養了😅 賽前宣言: 回母校參賽! 賽後評分: 明年再來拼一次 給 4 星
4月累積里程 : 260.31 km ASICS Tarther Japan TJR076(Red) 累積 : 1443.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
|