8.1 km | 00:52:12 | 06:28/km日期: 2018-04-17 18:37 - 平均心率: 129 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'23" / 06'27" / 06'28" / 06'27" / 06'33" / 06'42" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'07") | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'22" | 00:12'52" |
| 3 | 06'23" | 00:19'15" |
| 4 | 06'27" | 00:25'42" |
| 5 | 06'28" | 00:32'10" |
| 6 | 06'27" | 00:38'37" |
| 7 | 06'33" | 00:45'10" |
| 8 | 06'42" | 00:51'52" |
| 8.1 | 06'13" | 00:52'13" |
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